Курс «Здоровье как система»‎

ХОЧУ НА КУРС!
Чтобы ЖИТЬ здоровую жизнь, а не копить хронические болезни всей семьей
Старт курса 18 апреля
Авторская методика восстановления здоровья и укрепления организма
Тариф Семейный премиум
Этот курс для вас, если вы:
  • Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими
  • Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам всей семьей
  • Не испытываете аппетит в первой половине дня
  • Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды
  • Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру
  • Часто болеете ОРВИ и ОРЗ, более 4 раза в год без температуры
  • Страдаете запорами
  • Обладатель сухой/жирной кожи, акне, ломких ногтей или тусклых волос
  • Не чувствуете насыщения.Постоянный аппетит, трудно остановиться
  • Испытываете одышку/ тяжесть/ усталость при подъеме на пару лестничных пролетов
  • Не испытываете ярких эмоций — скукота, серая жизнь
  • На выходных предпочитаете пассивный отдых (лежание на диване)
  • Имеете неприятный запах изо рта, пота
  • у дочери нерегулярный цикл или болезненные менструации
Узнали себя? Тогда добро пожаловать на курс‎ «Здоровье как система»
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Об эксперте:
СОФИЯ БЮДЕЙРИ
  • 2 сертификата гарвардской медицинской школы по иммунологии и фармакологии
  • Обучение в европейском университете на курсе по клинической биохимии
  • Опыт работы в диагностической сфере, в том числе инвазивной
  • Красный диплом ОрГМА - Практика в клинике Карл-Ольга в г. Штутгарт (Stuttgart)
  • Апробация (разрешение) на врачебную деятельность в ЕС
  • Сертифицированный врач УЗИ внутренних органов и эхокардиографии
  • 4 года в кардиохирургическом центре Sana Herzchirurgie Stuttgart
  • 2 года работы врачом кардиологического отделения клиники г. Людвигсбург Ludwigsburg
  • 3 года врач в клинике Sana Bethesda Stuttgard (гастроэнтерология, эндокринология, гериатрия)
  • Больше 3 лет работы в реанимационных отделениях кардиохирургии, кардиологии и гастроэнтерологии
10
Лет активной врачебной практики в Германии
7000
Помогла более 7000 пациентам
300
Более 300 отзывов о положительных результатах после прохождения курса
ПРОГРАММА КУРСА:
  • ЛЕКЦИЯ 1
    Понятие здоровья. Что такое здоровый человек.
    Связь всех систем организма
    Результат:
    • Разберетесь все ли в порядке в вашем организме и где началась "поломка"
    • Введете в свою жизнь полезные привычки, которые улучшат качество жизни
  • ЛЕКЦИЯ 2
    Мы — не только то, что мы едим
    Результат:
    • Уменьшатся или совсем пройду неприятные ощущения в животе (вздутие и тяжесть после еды)
    • Организм начнет усваивать больше питательных веществ, в том числе микроэлементов и витаминов из еды. Вы станете чувствовать себя энергичнее
  • ЛЕКЦИЯ 3
    Продукты: как выбирать и какие. Приготовление еды

    Результат:
    • В холодильнике сбалансированная продуктовая корзина БЕЗ постоянной проблемы "что купить" и "что приготовить"
    • Нет соблазнов и срывов
  • ЛЕКЦИЯ 4
    Белки, жиры, углеводы, клетчатка
    Результат:
    • Правильно распределяете еду в течение дня, чтобы чувствовать легкость, сытость и максимально усваивать питательные вещества из каждого приема пищи
    • У вас есть четкий план достижения того результата, о котором вы мечтаете и НЕТ срывов
  • ЛЕКЦИЯ 5
    Физическая активность и спорт. Понятие детокса
    Результат:
    • Ваше тело станет подтянутым и более выносливым
    • Будете чувствовать себя бодро в течение всего дня
    • Ваш обмен веществ увеличится и наладится стул
  • ЛЕКЦИЯ 6
    Сон. Почему важен в похудении
    Результат:
    • Начнете высыпаться и просыпаться утром бодрым
    • Забудете об усталости по утрам
    • Попрощаетесь с бессонницей
    • Сможете "держать" вес после похудения
  • ЛЕКЦИЯ 7
    Откуда берутся отеки.
    Распределение жировых отложений в теле
    Результат:
    • Улучшится рельеф кожи уже через 7-10 дней от начала проекта
  • ЛЕКЦИЯ 8
    Стресс. Влияние на набор веса,
    на иммунитет, на старение организма
    Результат:
    • Научитесь самостоятельно и правильно справляться со стрессом
    • Поймете, как отслеживать реакции организма на стресс и расслабляться, чтобы не доводить себя до болезней
  • ЛЕКЦИЯ 9
    Лишний вес и связь с заболеваниями (ССС, СД, астма, артрозы). Кишечная стенка
    Результат:
    • Почувствуете заметные улучшения своего самочувствия
    • Заметите, что хронические болезни начинают отступать
    • Разберетесь, как продлить свою жизнь и чувствовать себя здоровым и энергичным
  • ЛЕКЦИЯ 10
    Метаболический синдром, инсулинорезистентность.
    Что это такое и как лечить. Желчеотток — почему важен?
    Результат:
    • Похудеете от 3-х кг
    • Разберетесь, как снизить риск смерти от ССС заболеваний и сахарного диабета
    • Поймете, как проводить профилактику паразитов
  • ЛЕКЦИЯ 11
    Психосоматика лишнего веса
    Результат:
    • Станете более осознанно питаться
    • Поймете, какие ошибки не давали вам похудеть раньше и сможете все исправить
    • Будете ощущать эмоциональную стабильность и забудете о резких перепадах настроения
  • ЛЕКЦИЯ 12
    Голод и аппетит — разница. Голодание. Сколько раз в день есть. Интервальное голодание. Противопоказания
    Результат:
    • Разберетесь, как правильно проводить интервальное голодание, чтобы ощущать легкость и не навредить своему организму
    • Увидите на весах значительное снижение веса, а может и ту самую заветную цифру
  • ЛЕКЦИЯ 13
    Обзор основных лечебных диет. Лечебные столы
    Результат:
    • Почувствуете результат оздоровления организма
    • Будете приятно удивлены, что объемы вашей фигуры сократятся и любимое платье станет в пору
    • Разберетесь с лечебными диетами. Когда, зачем, как долго?
  • ЛЕКЦИЯ 14
    Гормональное ожирение
    Результат:
    • Разберетесь с типами ожирения
    • Разберетесь, как достичь желаемого веса и закрепить резльтат навсегда
  • ЛЕКЦИЯ 15
    БАДы и медикаменты для похудения. Что работает.
    Показания, противопоказания
    Результат:
    • Поймете какие БАДЫ и в каком количестве вам принимать
    • Появится энергия и силы
    • Избавитесь от сонливости
    • Прекратится выпадение волос
  • ЛЕКЦИЯ 16
    Заключительная лекция. Подведение итогов
    Результат:
    • Разберетесь, как построить программу питания для всей семьи
ИДУ НА КУРС!
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ КУРСА:
Tilda Publishing
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ:
Тариф
с обратной связью "Семейный Премиум"
+ 10 недель обучения
+ 25 видеолекций
+ Индивидуальное ведение врачом Софией Бюдейри ВСЕХ членов семьи
+ Расшифровка анализов каждого члена семьи
+ Рецепты и списки продуктов
+Еженедельные созвоны в zoom для консультаций+ Сертификат (при успешном прохождении)
+ Чат с Софией каждый день
Оплатить в рассрочку 12 мес по 12 491 руб.
Осталось 2 места
169 900 рублей
10 недель обучения
Купить курс
149 900 рублей
2 490$
Оставить предоплату 2000 рублей
Предоплата
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Остались вопросы
или сомнения?
Хотите узнать подойдет ли курс именно вам?

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами!
Click to order
Total: