2. Проверьте свой организм на дефицит СЕЛЕНАВ лаборатории: анализ мочи на органические кислоты
В домашних условиях: тест с перекисью на пальцах
Что нужно: перекись водорода Как делать тест с перекисью? На чистые подушечки
3 пальцев руки одновременно нанесите
3%-ный раствор перекиси водорода - При нормальной обеспеченности организма селеном ничего не будет
- При дефиците селена будет выраженное побеление кожи, участки побеления кожи сливаются и занимают большую часть обработанной поверхности
- При снижении обеспеченности до нижней границы нормы выявляются единичные точечные участки побеления