Как стать здоровым без врачей?

И забыть о повышенном давлении, бессоннице, постоянной усталости
Чувствовать легкость, энергию и силы для жизни

Старт {DATETIME} МСК

Открытый урок

Открытый урок для НЕ медиков, кто устал ходить по врачам и сдавать кучу анализов, и хочет разобраться в причинах недомоганий

С засыпанием случаются проблемы?

Просто не мыслите начало активного дня без чашки кофе?

Утром еле заставляете себя встать с постели?

Лишний вес прирос в области талии и не собирается уходить?

Постоянно хочется сладкого?

Апатия, сонливость, усталость следуют за вами по пятам?

Или наоборот - вспыхиваете как спичка и срываетесь на близких?

Вздрагиваете от каждого резкого звука?

Ухудшилась память и снизилась концентрация?

Каждый из этих пунктов - повод задуматься о своем здоровье и начать что-то менять уже сейчас.

▸Какие анализы сдавать, а на какие не тратить деньги зря?

▸Нужно ли принимать БАДы и витамины? Не вредит ли это здоровью?

▸Как в погоне за здоровьем не навредить себе?

▸Что нужно именно вам, чтобы оставаться в ресурсе, а не еле-еле проживать дни?

▸Какие главные ошибки совершают пациенты?

▸Витамины, которые вы должны принимать, не ожидая "диагноза" и назначения врача?

▸Какие лабораторные маркеры можно и нужно мониторить самим?

▸Чем поможет превентивная медицина?

▸Достаточно ли для лечения ожирения диеты и спорта?